カポエラー捕獲攻略例【ポケとる】#shorts

来週の解フーパは見送って、また次の解フーパを快適に周回するためにポケモンを育成しようと思っています。
最低限のはじき系ポケモンをできるだけ楽に周回、育成したいのですがオススメのポケモンがいましたら教えていただきたいです。
また解フーパの周回ははじき系が多ければ多いほどいいのでしょうか。